Η παιδική ηλικία θεωρείται η ιδανική ηλικία για την δημιουργία υγιεινών συνηθειών ζωής μέσα από δραστηριότητες όπως τα Μουσικομαγειρέματα.

Τα μηνύματα υγείας που δίνονται μέσα από το σενάριο της παράστασης βοηθούν την διαμόρφωση μίας υγιεινής συμπεριφοράς αλλά και την γενικότερη νοητική, συναισθηματική, κοινωνική, πνευματική και σωματική ανάπτυξη των παιδιών.

Ο Εμψυχωτής Σεφ Piatella υποδέχεται και καλωσορίζει τα παιδιά και τον υπόλοιπο κόσμο. Μιλάει για τη μαγειρική και πραγματοποιεί σύντομο κινητικό παιχνίδι «προθέρμανσης».




Ο Ευτύχης κάνει δυναμική είσοδο τραγουδώντας και ξεσηκώνει τα παιδιά. Στη συνέχεια εξηγεί στα παιδιά τη σημασία της σωστής διατροφής και εξηγεί πως εκτός από τη διατροφή εξίσου σημαντικά είναι η κίνηση και η ξεκούραση.




Μίνι θεατρικό σκετς με Ευτύχη και «Γιαγιά». Ο Ευτύχης μαθαίνει από τη γιαγιά μυστικά μαγειρικής οικονομίας. Τραγουδάει το τραγούδι «Ρώτα τη Γιαγιά» και λέει στα παιδιά πόσο σημαντικό είναι να μαθαίνουμε συνεχώς και να εξελισσόμαστε.




Παρασκευή φρέσκου Χυμού Φρούτων στη σκηνή με τη βοήθεια ενός παιδιού από το κοινό. Άλλα 5 παιδιά επιλέγονται για να δοκιμάσουν το χυμό και να «μεταδώσουν» την θετική ενέργεια στα υπόλοιπα παιδιά μέσα από ένα έξυπνο κινητικό παιχνίδι. Στη σκηνή μαζί με τον Ευτύχη βρίσκεται η τεράστια φράουλα (Εμψυχωτής με στολή) που χορεύει στο ρυθμό της μουσικής.




Ο Ευτύχης θυμίζει στα παιδιά την πιο απλή συμβουλή διατροφής «Ένα μήλο την ημέρα». Σκετς με Ευτύχη και «Γιατρό» που κλαίγεται επειδή αν τρώμε όλοι ένα μήλο την ημέρα θα μείνει άνεργος. Ακολουθεί το τραγούδι του μήλου.




Ο Ευτύχης μιλάει στα παιδιά για τη σημασία του πρωινού και ετοιμάζει μαζί με 2 παιδιά ένα υπέροχο μιξ δημητριακών με ξηρούς καρπούς. Στη συνέχεια αναφέρει υγιεινές επιλογές για σνακ στο σχολείο και τραγουδάει με την κιθάρα του το τραγούδι «Ταΐσε με καλά».




Ο Ευτύχης μιλάει για τις ευεργετικές ιδιότητες των λαχανικών και τραγουδάει την ωδή στην Αγκινάρα. Στη συνέχεια πραγματοποιείται ένα βιωματικό παιχνίδι όπου τα παιδιά καλούνται να φανταστούν και να πουν σε ένα φίλο τους μία συνταγή με λαχανικά.




Αναφορά στη Μεσογειακή Κουζίνα και στο τρίπτυχο της σωστής διατροφής: Ποικιλία, Ισορροπία και Μέτρο.




Ο Ευτύχης με τη βοήθεια 2 παιδιών φτιάχνει μία Σαλατομακαρονάδα. Πραγματοποιείται διαγωνισμός και ένα παιδί κερδίζει δώρο.




Ο Ευτύχης τραγουδάει με την κιθάρα το τραγούδι «Που Είσαι» και αποχαιρετάει τα παιδιά. Οι εμψυχωτές παρασύρουν τα παιδιά να φωνάξουν «Κι άλλο κι άλλο». Ο Ευτύχης και η παρέα βγαίνουν ξανά στη σκηνή για 3 ακόμα τραγούδια κατά τα οποία όλοι χορεύουν και χοροπηδούν.




Ο Ευτύχης υπογράφει αυτόγραφα, μοιράζει αναμνηστικά φυλλάδια και βγάζει φωτογραφίες με τα παιδιά.